Lüfer Buğulama

Lüfer Buğulama
 Türk İstanbul Mutfağı
Balık ve Deniz » Lüfer Buğulama
Lüfer Buğulama malzemeleri;
- 750 Gr. Lüfer
 - Limon Suyu
 - Tuz
 - 3 Soğan
 - 3 Dolmalık Biber ( Yeşil - Kırmızı )
 - 1 Küçük Kutu Domates Salçası
 - 1 Yemek Kaşığı Ince Kıyılmış Maydanoz
 
Lüfer Buğulama uygulama aşamaları;
- Soğan gayet ince doğranmalıdır.
 - Dolmalık biberlerin içleri temizlenir.
 - Biberler beşe bölünür.
 - Yıkanır içleri temizlenir.
 - Yıkanır İnce uzun ve çubuk şeklinde kesilir.
 - Lüfer temizlenir.
 - Üzerlerine limon dökülür.
 - Çok az Tuz ekilir.
 - Pişirme tenceresinde, kızartma kaidesine uygun olarak, soğanlar ve dolmalık biber ile birlikte çok hafif kavrulur.
 - Sonra kapağı kapatılır.
 - Buğulama (haşlama) kaidelerine uygun olarak 10 dakika pişirilir.
 - 10 dakika sonra kapak açılarak içine domates salçası dökülerek, 5 dakika daha tam pişirmesi yapılır.
 - Taze kıyılmış maydanoz, balıkların üzerine dökülerek hemen servis yapılır.
 
Paylaş
Türk Mutfağı Balık ve Deniz Lüfer Buğulama
Benzer Tarifler
Kuru soğanı ve maydanozu ince ince doğrayın. Domatesi minik küple ...
Baliklari temizleyip yikayin. Tüm soyulmus patlican ve patatesler ...



                
                     Fırında Lüfer

