Akdeniz Tavası

Akdeniz Tavası
Akdeniz Tavası

Sebze Yemekleri » Akdeniz Tavası

Akdeniz Tavası malzemeleri;

  • 750 gr kabak
  • 250 gr mantar
  • 2 orta boy soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 4 çorba kaşığı soya yağı
  • 4-5 domates
  • 3 çorba kaşığı beyaz şarap
  • 1 çorba kaşığı soya sosu
  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 demet maydanoz


Akdeniz Tavası uygulama aşamaları;

  1. Kabak ve mantarları temizleyip enine dilimleyin.
  2. Mantarları limonlu suda bekletin ve süzün.
  3. Soğan ve sarımsağı temizleyip kıyın.
  4. Domatesleri soyup küp şeklinde doğrayın.
  5. Bir tencerede soya yağını kızdırıp soğan ve sarımsağı soteleyin.
  6. Kabak, domates, mantar, şarap, soya sosu, limon suyu, Tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.
  7. Kabaklar suyunu salınca ateşi kısın.
  8. 15-20 dakika kapağı kapalı olarak pişirin.
  9. Maydanoz yapraklarıyla süsleyip servis yapın.


Paylaş

Türk Mutfağı Sebze Yemekleri Akdeniz Tavası

Tariflerle Yemekler



Benzer Tarifler

Fırında  Soslu Kabak

Soğanları ince doğrayın. Margarini tavada eritip soğanl...


Beşamel Soslu Enginar

Ayıklanmış enginarlar limonlu suya atılır. Limonlu suda...


Patlıcan Pirinçli

Patlicanlari alacali soyup yikayin. Ortadan uzunlamasin...